如何面對放榜前的不安感?

下星期便是DSE的放榜日。
相信不少應屆考生都會開始為著自己的成績結果，前途路行而感到焦慮，不知怎算好?

不妨看看以下片段，看看由臨床心理學家-李嘉欣博士給大家的專業意見，看看可不可以幫到大家?
https://www.youtube.com/watch?v=SCl3DdTvpk4&list=PLpnW5Jpbqm02EOioqhhOev3d-xR3PAMBh&index=7